まとめて作って平日楽々♪
牛時雨煮
4.5
(9件)
調理時間
約30分
費用目安
800円前後
【冷蔵5日/冷凍14日】甘辛くしっかりとした味わいでごはんの進む一品です。少量でもたっぷりとごはんがいただけるので、小分けにして冷凍保存しておくのがおすすめです♪
カロリー
240kcal
炭水化物
12.6g
脂質
12.2g
たんぱく質
14.8g
糖質
12.4g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
新着記事
4.5
調理時間
約30分
費用目安
800円前後
【冷蔵5日/冷凍14日】甘辛くしっかりとした味わいでごはんの進む一品です。少量でもたっぷりとごはんがいただけるので、小分けにして冷凍保存しておくのがおすすめです♪
カロリー
240kcal
炭水化物
12.6g
脂質
12.2g
たんぱく質
14.8g
糖質
12.4g
塩分
2g
新着記事