カット野菜でらくらく♪
たっぷり野菜そば
3.1
(7件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
野菜がたっぷり入ったしょうゆベースの蕎麦はいかがでしょうか？今回は炒め用のカット野菜を使って手軽に作りました。お好みの野菜でぜひお試しください！
カロリー
508kcal
炭水化物
52.5g
脂質
19g
たんぱく質
26g
糖質
46.9g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
豚肉に塩こしょうをふる。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて色が変わるまで炒める。カット野菜を加えて油がまわるまでさっと炒める。
3
☆を加えて煮立ったら、そばを加えてほぐし、1分ほど煮る。
レビュー
3.1
(7件)
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