DELISH KITCHEN
  1. TOP
  2. 麺類
  3. 蕎麦
  4. あたたかい蕎麦
  5. カット野菜でらくらく♪たっぷり野菜そば

カット野菜でらくらく♪

たっぷり野菜そば

野菜がたっぷり入ったしょうゆベースの蕎麦はいかがでしょうか?今回は炒め用のカット野菜を使って手軽に作りました。お好みの野菜でぜひお試しください!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    508kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

  • 蕎麦[ゆで] 1玉
  • 豚こま切れ肉 80g
  • カット野菜[炒め物用]150g
  • 塩こしょう少々
  • ごま油小さじ1
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1/2
  • ひとつまみ
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 和風顆粒だし小さじ1/4
  • 300cc
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豚肉に塩こしょうをふる。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて色が変わるまで炒める。カット野菜を加えて油がまわるまでさっと炒める。

  3. 3.

    ☆を加えて煮立ったら、そばを加えてほぐし、1分ほど煮る。

レビュー

(1件)

-
一定評価数に満たないため表示されません。
※レビューはアプリから行えます。

初めてのコメントを投稿してみましょう

関連カテゴリー

もっと見る