おつまみにおすすめ!
なすとえびのはさみ煮
調理時間
約20分
カロリー
278kcal
費用目安
400円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
なすを使ったおかずレシピをご紹介!えびの風味が食欲をそそり、ついつい手が伸びます♪ご飯にもお酒にも合う一品です。
材料 【2人分】
手順
1
なすはへたを切り落とし、2cm幅に切る。切り込みを入れる。
2
えびは背わたを取り除き、細かく刻む。包丁で粘りが出るまでたたく。ボウルにえび、☆を入れて手で混ぜる(たね)。
3
なすの切り込みにたねを等分にはさむ。片栗粉を薄く全体にまぶす。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、3のなすを加えて揚げ焼きにする。焼き色がついたら上下を返し、酒をまわし入れてふたをし、弱火で4〜5分ほど蒸し焼きにする。
5
★を加えて調味料をスプーンでかけながら手早く煮る。
6
器に盛り、細ねぎをちらす。
まり