5
144kcal
約5分
#納豆
75kcal
約10分
#新玉ねぎ
#豆苗
#昆布
149kcal
130kcal
約20分
265kcal
#豚バラ薄切り肉
#炒め物(肉)
147kcal
153kcal
#もずく
145kcal
#味噌汁
154kcal
#サラダ
#水菜
438kcal
約15分
#ゴーヤー
178kcal
#大根
#しめじ
#エリンギ
#和え物(野菜)
134kcal
#秋冬の旬野菜
124kcal
111kcal
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