あと一品足りないときに！
納豆ともやしのごまポン酢あえ
納豆好きにはたまらない一品！ごまの風味が食欲をそそります。豆苗やきゅうりなど、お好みの野菜でもお作りいただけます。
カロリー
151kcal
炭水化物
7.7g
脂質
10.9g
たんぱく質
7.3g
糖質
4g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かいわれは根元を切り落とす。
2
耐熱容器にもやしを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱し、水気を切り、粗熱をとる。
3
ボウルにひきわり納豆を入れて混ぜる。
4
別のボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、かいわれ、ひきわり納豆を加えて混ぜる。
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