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46kcal
約5分
#長芋・山芋
#吸い物
#昆布
31kcal
#しいたけ
#わかめ
#豆腐
#えのき
28kcal
#もずく
43kcal
約10分
#白菜
#味噌汁
45kcal
66kcal
#ねぎ
#中華スープ
104kcal
#いんげん
114kcal
#春雨
#春雨スープ
107kcal
#なめこ
32kcal
#ほうれん草
133kcal
約15分
490kcal
約30分
#鍋料理
#水菜
#細ねぎ
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
78kcal
74kcal
109kcal
#なす
20kcal
#豆苗
226kcal
#ひじき
18kcal
#大根
84kcal
#トマト
50kcal
#海苔
41kcal
#じゃがいも
21kcal
#たけのこ
51kcal
68kcal
#レタス
44kcal
#かぶ
59kcal
#ごぼう
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