5
37kcal
約15分
#キャベツ
#わかめ
#味噌汁
143kcal
約10分
#豆腐
#卵スープ
#海苔
4kcal
約5分
#中華スープ
75kcal
#新玉ねぎ
#豆苗
#納豆
#昆布
46kcal
#玉ねぎ
#エリンギ
44kcal
#いんげん
14kcal
#もやし
490kcal
約30分
#鍋料理
#水菜
#白菜
#ねぎ
#しいたけ
#細ねぎ
#えのき
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
95kcal
#オクラ
82kcal
#かぼちゃ
-
11kcal
#しょうが
50kcal
45kcal
#トマト
71kcal
#ブロッコリー
59kcal
#ごぼう
62kcal
#里芋
70kcal
67kcal
#ししとう
#油揚げ
#ひじき
86kcal
61kcal
#春雨
#野菜のおかず
85kcal
74kcal
78kcal
#なす
#春雨スープ
66kcal
65kcal
#まいたけ
#なめこ
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