4
601kcal
約60分
#ベーコン
#春巻き
242kcal
約40分
#豚ひき肉
#チーズ
570kcal
約20分
#もやし
#豆苗
139kcal
#キャベツ
39kcal
約30分
#里芋
#えび
245kcal
#しいたけ
#大葉
#サバ缶
696kcal
#にんじん
#玉ねぎ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
147kcal
#ねぎ
#春雨
-
165kcal
#鶏むね肉
464kcal
#油揚げ
#菜の花・菜花
363kcal
約15分
#スナップエンドウ
281kcal
#豚こま切れ肉
#しめじ
#えのき
431kcal
#ホタテ
144kcal
#ツナ缶
217kcal
#とうもろこし
123kcal
#マグロ
410kcal
#牡蠣
428kcal
#れんこん
#枝豆
364kcal
#パプリカ
#水菜
#豚ロース薄切り肉
105kcal
#さつまいも
59kcal
443kcal
#トマト
279kcal
#ハム
#まいたけ
76kcal
450kcal
122kcal
#はんぺん
320kcal
#グリーンピース
408kcal
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春巻きの皮