6
343kcal
約30分
＃豚バラ薄切り肉
＃中華スープ
277kcal
＃チンゲン菜
318kcal
約15分
＃レタス
＃ねぎ
＃春雨
＃春雨スープ
83kcal
約10分
＃たけのこ
186kcal
約20分
＃しいたけ
71kcal
＃卵スープ
122kcal
89kcal
＃ブロッコリー
200kcal
＃鶏ひき肉
155kcal
＃豆腐
112kcal
＃厚揚げ
324kcal
＃もずく
55kcal
133kcal
29kcal
＃オクラ
＃えのき
22kcal
＃小松菜
67kcal
＃じゃがいも
176kcal
＃鶏もも肉
113kcal
76kcal
＃キャベツ
85kcal
＃玉ねぎ
＃わかめ
＃ハム
68kcal
約5分
＃エリンギ
87kcal
＃トマト
109kcal
＃にんじん
45kcal
約40分
＃えび
92kcal
＃白菜
96kcal
＃ほうれん草
無料アプリで開く
