6
171kcal
約10分
#小松菜
#春雨
#春雨スープ
36kcal
約15分
#トマト
#ブロッコリー
#ねぎ
#中華スープ
58kcal
#オクラ
202kcal
約30分
162kcal
#鶏むね肉
74kcal
96kcal
#ホタテ
145kcal
#ささみ
55kcal
約5分
#もやし
54kcal
#チンゲン菜
186kcal
約20分
#しいたけ
76kcal
#ハム
63kcal
#わかめ
#豆苗
135kcal
#グリーンピース
114kcal
121kcal
#豚ひき肉
107kcal
#なめこ
314kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
60kcal
#にんにく
269kcal
#春菊
71kcal
#卵スープ
18kcal
#大根
122kcal
26kcal
#アスパラ
#えのき
#中華風スープ
370kcal
#まいたけ
110kcal
#玉ねぎ
70kcal
212kcal
約40分
#手羽先
86kcal
#にんじん
無料アプリで開く