304kcal
約20分
#大根
#合いびき肉
#煮物(肉)
-
約10分
#水菜
#豚バラ薄切り肉
972kcal
180分〜
#豚バラブロック肉
#角煮
348kcal
約15分
#豚ひき肉
#春雨
#えのき
404kcal
#白菜
395kcal
約120分
#豚肉
#煮豚・チャーシュー
286kcal
約90分
#牛すじ煮・もつ煮
526kcal
約30分
#鶏もも肉
290kcal
#牛肉
#こんにゃく
522kcal
501kcal
#豚こま切れ肉
732kcal
#ねぎ
603kcal
432kcal
450kcal
#豚ロース肉
353kcal
#さつまいも
383kcal
#手羽元
735kcal
約60分
459kcal
468kcal
#かぼちゃ
272kcal
371kcal
338kcal
376kcal
#しめじ
#まいたけ
#しょうが
355kcal
453kcal
約40分
253kcal
#鶏むね肉
382kcal
341kcal
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