5
236kcal
約30分
＃香味野菜
＃白菜
＃手羽中
＃中華スープ
22kcal
約10分
＃小松菜
240kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
＃玉ねぎ
92kcal
＃レタス
＃ハム
184kcal
＃とうもろこし
＃冬瓜
＃しょうが
46kcal
＃エリンギ
＃わかめ
87kcal
約5分
＃トマト
＃卵スープ
84kcal
＃しいたけ
＃チンゲン菜
82kcal
90kcal
＃しめじ
86kcal
＃もやし
＃ほうれん草
＃水菜
＃えのき
91kcal
＃にんじん
96kcal
＃キャベツ
108kcal
＃春雨スープ
13kcal
101kcal
＃ねぎ
113kcal
182kcal
約20分
＃豚ひき肉
＃ひき肉
32kcal
＃大根
79kcal
69kcal
63kcal
23kcal
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中華卵スープ
