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327kcal
約30分
＃豚ひき肉
＃玉ねぎ
＃シュウマイ
298kcal
約15分
＃じゃがいも
＃春巻き
377kcal
＃チーズ
＃アボカド
＃加工肉
＃揚げ餃子
456kcal
＃パプリカ
＃たけのこ
40kcal
約40分
＃大葉
＃えび
＃はんぺん
＃焼き餃子
389kcal
＃オクラ
164kcal
＃長芋・山芋
＃枝豆
315kcal
＃トマト
＃ひき肉
494kcal
約20分
＃キャベツ
＃香味野菜
＃ツナ缶
-
＃イカ
141kcal
＃にんじん
212kcal
＃鶏もも肉
269kcal
＃ホタテ
579kcal
＃ねぎ
＃しいたけ
＃えのき
51kcal
244kcal
＃鶏ひき肉
109kcal
272kcal
242kcal
57kcal
＃春雨
349kcal
＃豚肉
＃中華料理
＃水餃子
178kcal
＃さつまいも
48kcal
158kcal
約90分
＃ピーマン
＃豚ロース薄切り肉
527kcal
106kcal
406kcal
＃納豆
67kcal
