2
257kcal
約20分
#枝豆
#揚げ物(野菜)
185kcal
約10分
#かぼちゃ
73kcal
#なす
199kcal
#ごぼう
156kcal
#えのき
171kcal
約50分
131kcal
約30分
#長芋・山芋
157kcal
約15分
16kcal
#大葉
175kcal
#さつまいも
193kcal
371kcal
#豚ひき肉
309kcal
#かぶ
#豚バラ薄切り肉
205kcal
#ささみ
-
211kcal
#れんこん
#じゃがいも
59kcal
#オクラ
299kcal
#豚肉
#ゴーヤー
177kcal
#大根
40kcal
274kcal
#ねぎ
#えび
347kcal
232kcal
#納豆
54kcal
118kcal
#チーズ
153kcal
#にんじん