3
183kcal
約10分
＃豆腐
＃チーズ
229kcal
約15分
＃鶏もも肉
＃ねぎ
＃わかめ
20kcal
約5分
＃オクラ
＃吸い物
43kcal
＃白菜
＃味噌汁
44kcal
＃かぶ
45kcal
＃えのき
111kcal
＃春雨
＃春雨スープ
65kcal
＃まいたけ
627kcal
約40分
＃鶏むね肉
＃クリームシチュー
35kcal
＃味噌汁・吸い物
-
98kcal
約20分
＃スープ・汁物・シチュー
＃玉ねぎ
152kcal
48kcal
＃大根
116kcal
＃じゃがいも
66kcal
57kcal
＃野菜のおかず
64kcal
＃レタス
＃コンソメスープ
173kcal
＃トマト
＃卵スープ
136kcal
128kcal
＃鶏肉
＃春菊
311kcal
＃クリームスープ
231kcal
＃こんにゃく
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
76kcal
79kcal
＃ハム
114kcal
＃中華スープ
444kcal
298kcal
＃ベーコン
＃新玉ねぎ
345kcal
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
＃ミネストローネ
