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179kcal
約10分
＃にんじん
476kcal
約30分
＃鶏もも肉
＃じゃがいも
＃玉ねぎ
＃ブロッコリー
＃クリームシチュー
89kcal
約5分
＃しめじ
＃中華スープ
＃卵スープ
88kcal
＃えのき
86kcal
94kcal
＃たけのこ
＃小松菜
＃水菜
＃白菜
92kcal
＃トマト
＃オクラ
97kcal
＃ねぎ
84kcal
95kcal
＃ハム
111kcal
＃豆腐
91kcal
90kcal
＃もやし
＃しいたけ
＃キャベツ
＃ほうれん草
87kcal
＃レタス
72kcal
＃春雨スープ
114kcal
73kcal
＃わかめ
16kcal
10kcal
14kcal
18kcal
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