158kcal
約20分
＃じゃがいも
＃にんじん
＃キャベツ
＃玉ねぎ
＃加工肉
＃コンソメスープ
110kcal
約10分
＃小松菜
＃卵スープ
418kcal
約15分
＃きのこ
＃ベーコン
135kcal
＃中華料理
＃しいたけ
＃中華スープ
23kcal
＃白菜
332kcal
＃さつまいも
＃ねぎ
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
192kcal
＃春雨
＃春雨スープ
287kcal
約30分
＃豚ひき肉
＃ひき肉
44kcal
45kcal
131kcal
＃ポタージュ・クリームスープ
154kcal
＃大根
＃ごぼう
180kcal
＃あさり
11kcal
178kcal
＃豆腐
＃味噌汁
19kcal
312kcal
＃クラムチャウダー
113kcal
264kcal
約90分
＃鶏もも肉
＃けんちん汁
95kcal
115kcal
76kcal
91kcal
＃ブロッコリー
196kcal
＃かぼちゃ
＃かぼちゃのポタージュ
63kcal
189kcal
約50分
＃まいたけ
37kcal
＃吸い物
92kcal
1
にんじん しりしり
キャロットラペ
にんじん グラッセ
キャロット ケーキ
にんじん サラダ
紅白 なます
にんじん ラペ
にんじん ナムル
にんじん きんぴら
いか にんじん
