255kcal
約40分
＃鶏もも肉
＃にんじん
＃小松菜
＃しいたけ
＃雑煮
332kcal
約20分
＃さつまいも
＃ねぎ
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
197kcal
約30分
＃大根
＃里芋
23kcal
約10分
＃玉ねぎ
＃白菜
＃コンソメスープ
158kcal
＃じゃがいも
＃キャベツ
＃加工肉
131kcal
＃ポタージュ・クリームスープ
135kcal
＃中華料理
＃中華スープ
110kcal
＃卵スープ
11kcal
45kcal
154kcal
＃ごぼう
312kcal
＃クラムチャウダー
245kcal
213kcal
約15分
＃ベーコン
＃あさり
63kcal
＃味噌汁
906kcal
＃ブロッコリー
＃いんげん
＃ローストチキン
196kcal
180分〜
287kcal
＃豚ひき肉
＃ひき肉
186kcal
44kcal
88kcal
＃かぼちゃ
＃かぼちゃのポタージュ
192kcal
＃春雨
＃春雨スープ
116kcal
106kcal
344kcal
242kcal
＃ソーセージ
＃ポトフ
＃焼き物(肉)
19kcal
81kcal
221kcal
＃しめじ
1
にんじん しりしり
キャロットラペ
にんじん グラッセ
キャロット ケーキ
にんじん サラダ
紅白 なます
にんじん ラペ
にんじん ナムル
にんじん きんぴら
いか にんじん
