貝類(和食)の人気レシピ・作り方

貝類(和食)の人気レシピ・作り方

貝類を使った簡単レシピをご紹介します！あさりやホタテ、ハマグリなどの貝類を使ったパスタや炊き込みご飯、味噌汁などのレシピをたくさん掲載しています！日々の献立、おかずを是非探してみてください♪

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あさりのバター醤油酒蒸し
- 84kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃あさり
ホタテのにんにくバター醤油炒め
- 167kcal
- 約10分
冷凍あさりの炊き込みご飯
- 311kcal
- 約90分
- ＃炊き込みご飯
- ＃あさり
ハマグリの酒蒸し
- 44kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃ハマグリ
ホタテのバター醤油焼き
- 128kcal
- 約5分
- ＃ホタテ
あさりとキャベツのレンジ蒸し
- 98kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃あさり
しじみの味噌汁
- 48kcal
- 約10分
- ＃味噌汁
- ＃しじみ
白菜とあさりのスープ
- 152kcal
- 約15分
ホタテの中華粥
- 209kcal
- 約20分
- ＃お粥
- ＃ホタテ

ホタテといくらのカルパッチョ
- 248kcal
- 約15分
あさりのお吸い物
- 26kcal
- 約15分
- ＃吸い物
- ＃あさり
ホタテの串焼き
- 127kcal
- 約15分
- ＃ホタテ
はまぐりとブロッコリーのバター蒸し
- 103kcal
- 約30分
じゃがいもとホタテのバター醤油炒め
- 241kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
- ＃ホタテ
水菜とあさりの酒蒸し
- 75kcal
- 約90分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃あさり
あさりの炊き込みご飯
- 311kcal
- 約90分
- ＃炊き込みご飯
- ＃あさり
ホタテバター
- 419kcal
- 約15分
- ＃エリンギ
- ＃ホタテ
ホタテのしょうが炊き込みご飯
- 330kcal
- 約60分
はまぐりのお吸い物
- 49kcal
- 約30分
- ＃味噌汁・吸い物
- ＃ハマグリ
あさりの混ぜごはん
- -
- 約15分
- ＃混ぜご飯
- ＃あさり
あさりの深川風卵とじ丼
- 455kcal
- 約5分
- ＃ねぎ
- ＃あさり
あさりの塩レモンうどん
- 345kcal
- 約20分
- ＃あたたかいうどん
- ＃あさり
あさりの味噌汁
- 27kcal
- 約10分
- ＃貝類
- ＃味噌汁
あさりと筍の炊き込みご飯
- 303kcal
- 約90分
- ＃炊き込みご飯
- ＃あさり
冷凍しじみの味噌汁
- 50kcal
- 約10分
- ＃味噌汁
- ＃しじみ
小松菜とホタテのバター醤油炒め
- 157kcal
- 約10分
- ＃小松菜
- ＃ホタテ
ベビーホタテの佃煮
- 188kcal
- 約30分
- ＃煮魚
- ＃ホタテ
小松菜とあさりのからしあえ
- 48kcal
- 約5分
- ＃小松菜
- ＃あさり
あさりの酒蒸し
- 63kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃あさり
牡蠣の昆布蒸し
- 84kcal
- 約15分
- ＃昆布
- ＃牡蠣

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