【ブロッコリーの簡単レシピ】大量消費にも！激うまアレンジをご紹介

【ブロッコリーの簡単レシピ】大量消費にも！激うまアレンジをご紹介

全レシピ管理栄養士監修！副菜はもちろん、メインおかずにも活躍するブロッコリーの簡単人気レシピをたっぷり紹介。シンプルなのにやみつきになる味付けや、彩りも映えるアレンジが満載。レンジ調理や炒め物など、忙しい日でも手軽に作れるアイデアがそろっています。献立の幅を広げたい方にぴったり！

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ブロッコリーとコーンと卵の中華スープ
- 124kcal
- 約10分
ブロッコリーのカレースープ
- 185kcal
- 約10分
- ＃ブロッコリー
ブロッコリーときのこのポタージュ
- 252kcal
- 約15分
ブロッコリーとトマトのコンソメスープ
- 73kcal
- 約10分
ブロッコリーの豆乳チャウダー
- 243kcal
- 約20分
ブロッコリーとかぼちゃの豆乳みそスープ
- 272kcal
- 約15分
- ＃ブロッコリー
ブロッコリーと卵のコンソメスープ
- 60kcal
- 約10分
- ＃ブロッコリー
- ＃コンソメスープ
ブロッコリーとささみの卵スープ
- 122kcal
- 約15分
ブロッコリーとにんじんのスープ
- 91kcal
- 約15分

鮭とブロッコリーのミルクスープ
- 201kcal
- 約15分
ブロッコリーとキャベツの和風スープ
- 91kcal
- 約15分
ブロッコリーのポタージュ
- 176kcal
- 約10分
ブロッコリーとベーコンの豆乳スープ
- 179kcal
- 約15分
- ＃ブロッコリー
ブロッコリーのミルクスープ
- 187kcal
- 約15分
- ＃ブロッコリー
ブロッコリーとにんじんのポトフ
- 115kcal
- 約90分
ブロッコリーのチーズスープ
- 300kcal
- 約20分
- ＃チーズ
- ＃ブロッコリー
ブロッコリーとかにかまぼこの卵スープ
- 89kcal
- 約10分
- ＃ブロッコリー
- ＃中華スープ
蒸し鶏の椀プレート
- -
- 約60分
ブロッコリーのカレーポタージュ
- 148kcal
- 約30分
- ＃ブロッコリー
- ＃ポタージュ・クリームスープ
ブロッコリーの豆乳ポタージュ
- 214kcal
- 約30分
- ＃ブロッコリー
- ＃ポタージュ・クリームスープ
ブロッコリーと豆のトマトスープ
- 141kcal
- 約15分
白菜とブロッコリーの和風スープ
- 55kcal
- 約10分
- ＃ブロッコリー
- ＃白菜
ブロッコリーと油揚げの味噌汁
- 85kcal
- 約10分
ブロッコリーとわかめのごま味噌汁
- 71kcal
- 約10分
ミックスビーンズのコンソメスープ
- 109kcal
- 約10分
ブロッコリーと玉ねぎのクリームスープ
- 179kcal
- 約10分
ブロッコリーのポトフ風スープ
- 234kcal
- 約10分
ブロッコリーの和風ポタージュ
- 186kcal
- 約30分
- ＃ブロッコリー
- ＃ポタージュ・クリームスープ
ブロッコリーとトマトの中華スープ
- 36kcal
- 約15分
ブロッコリーとかにかまぼこの中華スープ
- 46kcal
- 約10分
- ＃ブロッコリー
- ＃中華スープ

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