【かぼちゃをたくさん食べる】簡単・定番もアレンジも人気順に紹介

【かぼちゃをたくさん食べる】簡単・定番もアレンジも人気順に紹介

ホクホク甘いかぼちゃをたっぷり使ったレシピが満載！定番の煮物やサラダ、アレンジ自在のグラタンやスープなど、人気のおかずが簡単に作れます。全レシピ管理栄養士監修で、安心して活用できるのもポイント。日々の献立や作り置きに役立つアイデアが見つかります♪

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お手軽カボチャプリン
- 281kcal
- 180分〜
- ＃プリン
- ＃かぼちゃ
かぼちゃとひき肉のワンパンドリア風
- 580kcal
- 約15分
[離乳食1才から]かぼちゃチーズケーキ
- -
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- ＃チーズ
- ＃かぼちゃ
かぼちゃのニョッキグラタン
- 668kcal
- 約40分
かぼちゃと豚肉のトマトカレー煮
- 329kcal
- 約30分
なすとかぼちゃのマリネ
- 282kcal
- 約30分
- ＃なす
- ＃かぼちゃ
かぼちゃとソーセージのグラタン
- 463kcal
- 約20分
- ＃チーズ
- ＃かぼちゃ
バターナッツかぼちゃのチーズサラダ
- 228kcal
- 約20分
豚肉とかぼちゃのクリームチーズ焼き
- 604kcal
- 約30分

かぼちゃのコンソメチップス
- 66kcal
- 約15分
- ＃かぼちゃ
かぼちゃの豆腐ドーナツ
- 435kcal
- 約60分
- ＃ドーナツ
- ＃かぼちゃ
かぼちゃとチーズのヨーグルトサラダ
- 242kcal
- 約30分
ミルキーパンプキンタルト
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- 約60分
- ＃かぼちゃ
鮭とかぼちゃのクリームシチュー
- 421kcal
- 約30分
かぼちゃのミニキッシュ
- 176kcal
- 約30分
- ＃かぼちゃ
- ＃キッシュ
かぼちゃのチーズあえ
- 207kcal
- 約10分
- ＃チーズ
- ＃かぼちゃ
かぼちゃのふんわりケーキ
- 247kcal
- 約120分
- ＃かぼちゃ
グリルチキンと焼きかぼちゃのバルサミコサラダ
- 426kcal
- 約20分
かぼちゃと玉ねぎのチーズ焼き
- 258kcal
- 約20分
かぼちゃと鶏肉のココナッツミルクスープ
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- 約15分
かぼちゃのマフィン
- 243kcal
- 約40分
- ＃かぼちゃ
- ＃マフィン・カップケーキ
かぼちゃとバナナのスムージー
- 277kcal
- 約5分
- ＃かぼちゃ
- ＃スムージー・シェイク
かぼちゃととうもろこしのミルクリゾット風
- 368kcal
- 約90分
かぼちゃのクッキーケーキ
- 136kcal
- 約30分
- ＃かぼちゃ
そうめんコロッケ
- 435kcal
- 約15分
鶏肉とかぼちゃのトマトクリーム煮
- 390kcal
- 約10分
- ＃鶏もも肉
- ＃かぼちゃ
デリ風かぼちゃのカレーマヨサラダ
- 276kcal
- 約20分
- ＃かぼちゃ
- ＃かぼちゃサラダ
かぼちゃとブロッコリーのグラタン
- 480kcal
- 約20分
かぼちゃのマカロニグラタン
- 571kcal
- 約40分
かぼちゃとツナのコロッケ
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- 約30分

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