フライパンで簡単！
ブロッコリーとかぼちゃの温野菜サラダ

レビュー

• にゃんにゃむニーナ

  うーーーーーーーみゃーーーーーーーーーーにゃーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。タレが最高でしたにゃ。 作らせていただくの違うレシピだったにゃ。。。呆然とするネコ🐈‍⬛ かぼちゃブロッコリー違いだったにゃー。ネコ違いにゃー。🐈‍⬛💨💨💨 おそようおそようおそようございます。ごめんにゃさいにゃ。今日も大好き。 16日朝ご飯は フライパンで簡単、ブロッコリーとかぼちゃの温野菜サラダ こちらに載せました。 雷豆腐、鮭、大根とにんじんお味噌汁、納豆です。 先生に心から感謝して いただきます。 遅くなってしまって申し訳ございませんでした。 他には、 ソースでおしゃれに、ヨーグルトソースのカレーポトフ こちらにも載せます。 じっくりコトコト、サバとセロリのトマトスープ煮 きゅうり、納豆です。 先生に心から感謝して いただきます。

  

• emi

  ささみの代わりに、ベーコンで作りました。ドレッシングが野菜ととっても合っていて、おいしかったです。子供たちも、パクパク食べてました。

• とも

  主人のダイエット用に作ってみました。 カリフラワー、ブロッコリー、かぼちゃ、鳥ささみを使用し、カリフラワー、ブロッコリーは先に茹でておき、かぼちゃはレンチン。 ささみは茹でました。 あとは、耐熱皿に野菜とささみを盛り、主人の帰宅と同時に3分〜4分ほどレンチン。 ドレッシングに関しては、レシピ通りの調味料に、砂糖とみりんを小さじ2程足しレンジで少し加熱しました。 主人は美味しいとバクバク食べてました。 炒めなくても温野菜サラダ作れました。

• さくらあんこ

  作った人、旨味の味覚無いのかな！レシピ作るにはセンス無さ過ぎる。美味しいものをちゃんと食べに行って、勉強してからアップしてください。間の抜けたって、こんな料理の事。