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549kcal
約20分
＃チーズ
＃きのこ
＃ベーコン
＃リゾット
687kcal
約50分
＃かぼちゃ
＃かぼちゃグラタン
365kcal
約30分
＃チヂミ
479kcal
＃ピザ
400kcal
約15分
＃パプリカ
＃ラザニア
-
＃アスパラ
＃お食事パイ
623kcal
＃とうもろこし
＃ヨーグルト
＃パンケーキ
726kcal
＃クリームソースパスタ
976kcal
＃カルボナーラ
423kcal
＃じゃがいも
＃鶏肉
＃鶏ひき肉
174kcal
246kcal
489kcal
＃食パン
＃野菜のおかず
131kcal
約10分
＃いんげん
196kcal
282kcal
＃鶏むね肉
＃ほうれん草
515kcal
259kcal
約60分
＃ミネストローネ
662kcal
322kcal
＃はんぺん
76kcal
約5分
＃大根
714kcal
＃白菜
＃和風パスタ
120kcal
199kcal
112kcal
＃カリフラワー
151kcal
＃ホットサラダ
385kcal
＃豆腐
＃ねぎ
＃豆腐ステーキ
273kcal
159kcal
＃新玉ねぎ
＃コンソメスープ
