今日のごはんはこれで決まり！
ソースまみれ鶏チリ献立

材料 【2人分】

• 鶏むね肉 1枚(250g)
• 玉ねぎ 1/2個(100g)
• しょうが 1かけ
• にんにく 1かけ
• 豆板醤小さじ1/2
• ごま油大さじ1
• 鶏肉用
• 塩こしょう少々
• 片栗粉大さじ1
• ☆調味料
• 酒大さじ1
• ケチャップ大さじ3
• しょうゆ小さじ2
• 片栗粉大さじ1/2
• 水150cc
• もやしのバンサンスー風
• ハム 2枚
• 豆もやし 1袋(200g)
• きゅうり 1/2本(50g)
• 白いりごま小さじ1
• ポン酢しょうゆ大さじ2
• マヨネーズ大さじ1