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274kcal
約30分
#れんこん
#ねぎ
#えび
#揚げ物(野菜)
187kcal
約10分
#パプリカ
#ズッキーニ
#ラタトゥイユ
69kcal
#ナゲット
-
#エビフライ
182kcal
#レタス
#アボカド
680kcal
247kcal
約15分
#鶏肉
#豆腐
#豆腐ハンバーグ
#枝豆
#鶏ひき肉
906kcal
#ごぼう
#あたたかい蕎麦
79kcal
#白菜
#揚げ浸し
553kcal
#香味野菜
#春巻き
124kcal
約5分
518kcal
#そうめん
276kcal
約50分
#水餃子
648kcal
約20分
#スナップエンドウ
#かき揚げ
153kcal
168kcal
207kcal
#クラムチャウダー
424kcal
295kcal
約60分
#貝類
#野菜のおかず
#揚げ餃子
722kcal
#トマト
313kcal
700kcal
296kcal
464kcal
#とうもろこし
#いんげん
146kcal
#天ぷら
176kcal
#マッシュルーム
#ラザニア
216kcal
#厚揚げ
#かぶ
193kcal
#キャベツ
#ロールキャベツ
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