235kcal
約30分
#白菜
#ねぎ
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
66kcal
約10分
#わかめ
167kcal
約15分
#鶏肉
#レタス
368kcal
192kcal
#にんじん
416kcal
#豚ひき肉
65kcal
#もやし
400kcal
175kcal
86kcal
76kcal
約5分
#ハム
364kcal
340kcal
#豚肉
191kcal
#きのこ
79kcal
194kcal
約20分
142kcal
#しいたけ
#中華スープ
110kcal
#しょうが
80kcal
149kcal
#ささみ
287kcal
#チンゲン菜
165kcal
111kcal
70kcal
#えのき
286kcal
#豚バラ薄切り肉
171kcal
#小松菜
122kcal
318kcal
128kcal
#春菊
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春雨スープ
中華春雨サラダ
春雨チャプチェ
麻婆春雨
白菜 春雨