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385kcal
約10分
#中華料理
#豚ひき肉
#なす
#炒め物(肉)
432kcal
約30分
#豚肉
#ねぎ
#焼き餃子
488kcal
約15分
#えび
402kcal
#ピーマン
#たけのこ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#チンジャオロースー
246kcal
#キャベツ
#厚揚げ
443kcal
#酢豚
394kcal
#もやし
296kcal
#かぼちゃ
#夏の旬野菜
181kcal
259kcal
#鶏むね肉
#にんにく
396kcal
約20分
#豆腐
#合いびき肉
#麻婆豆腐
317kcal
#豚こま切れ肉
512kcal
329kcal
324kcal
#シュウマイ
354kcal
372kcal
#まいたけ
182kcal
#豆苗
400kcal
399kcal
#鶏もも肉
251kcal
345kcal
約50分
#チーズ
498kcal
612kcal
#水餃子
-
#エビチリ
309kcal
#えのき
45kcal
約60分
#小籠包
240kcal
#白菜
#春雨
66kcal
#れんこん