DELISH KITCHEN

簡単 彩りおかず♪

ピーマンと桜えびの塩昆布和え

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    52kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    4.5g

  • 脂質

    3.2g

  • たんぱく質

    2.9g

  • 糖質

    2.6g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

桜えびと塩昆布の旨味で調味料なしでもしっかりと味が決まります♪あと1品、というときもさっと作れる副菜です。※よりおいしいレシピに改良させていただきました。2022年11月

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除き、細切りにする。耐熱容器に入れ、桜えびを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。

  2. 2

    熱いうちに、塩昆布、ごま油を加えて混ぜる。

    ポイント

    粗熱がとれるまでおいていただくとより味がなじみます。

レビュー

-

(2件)
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