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    ご飯も進む!

    ほうれん草のひき肉炒め

    炒めるだけで簡単副菜! ご飯にもよく合う中華おかずです! ほうれん草の量はお好みで増やしていただいても美味しくお召し上がりいただけます。

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      211kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ほうれん草は4cm幅に切る。にんにくはみじん切りにする。

    2. 2.

      フライパンにごま油、にんにく、唐辛子を入れて、豚ひき肉を加えて、中火で肉の色が変わるまで炒める。

    3. 3.

      ほうれん草を加えて1分炒める。

    4. 4.

      ☆を加えて30秒炒め、味を整え完成。