DELISH KITCHEN

ご飯も進む!
ほうれん草のひき肉炒め

4.4

調理時間

15

費用目安

300前後

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炒めるだけで簡単副菜! ご飯にもよく合う中華おかずです! ほうれん草の量はお好みで増やしていただいても美味しくお召し上がりいただけます。

  • カロリー

    211kcal

  • 炭水化物

    6.1g

  • 脂質

    14.9g

  • たんぱく質

    10.8g

  • 糖質

    3.9g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ほうれん草は4cm幅に切る。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油、にんにく、唐辛子を入れて、豚ひき肉を加えて、中火で肉の色が変わるまで炒める。

  3. 3

    ほうれん草を加えて1分炒める。

  4. 4

    ☆を加えて30秒炒め、味を整え完成。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • ピヨたん

    簡単で美味しいので、何度も作っています。 ほうれん草以外に、小松菜やチンゲン菜でもおいしくできますが、レシピ通りのほうれん草が1番好きな味と柔らかさです。 ぶなしめじを入れるのもオススメですよ!
  • みより

    色々残り物も一緒に入れたけど、味付けが美味しくて、家族みんなに大好評でした^ ^
  • のんちゃん

    簡単で美味しくて、安上がり‼️😋
  • santos

    子供が食べるので唐辛子なしにしましたが、簡単でおいしい!

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