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味がしみしみ!

アボカドのにんにく醤油漬け

にんにくの効いた濃いめの味をしっかりと染み込ませました♪ 簡単にできるのであと一品・・・というときにもおすすめ! おかずにはもちろんお酒のお供にも最高です

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    193kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    アボカドは皮と種を除いて薄く切る

  2. 2.

    ねぎはみじん切りにする

  3. 3.

    ボウルに砂糖、酢、しょうゆ、ごま油、おろしにんにく、豆板醤、ごま、ねぎを入れて混ぜる

  4. 4.

    アボカドをしっかりと浸したら、落し蓋をするようにしてラップをし、冷蔵庫で20分ほど冷やしたら完成♪