濃厚とろ〜り♪
にんじんポタージュ
素材の味が活かされた甘とろポタージュ！にんじんの旨みがたっぷり凝縮！温めても冷たくしてもおいし〜い！
- 調理時間 約30分
カロリー
131kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり(3人分の場合)
料理レシピ
材料 2〜3人分
作り方
1.
にんじんは7mm程度の輪切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
2.
鍋にバターを入れて弱火で熱し、玉ねぎ、にんじんを入れて焦がさないよう混ぜながら玉ねぎが透き通るまで炒める。
3.
水、コンソメを加えて混ぜ、ふたをしてにんじんが柔らかくなるまで弱火で20分程煮る。
4.
ブレンダーでなめらかになるまで撹拌する。牛乳、塩を加えて温める。器に盛り、パセリをちらす。
ポイント
ミキサーでも可能です。
レビュー
(38件)
4.6
※レビューはアプリから行えます。
- つぶあん作ってすぐ食べると、人参の味の青臭さ？？がほんのりしていたけど、一晩置くと味がしみてより美味しくなりました！ 2回目作った時に砂糖を少し入れると青臭さが消え、まろやかになりました🙋🏻♀️
- ひさえ丸とっても美味しいので何度もリピートして作っています❤︎ 私は煮込み時間を40分位にしてじっくり素材の旨みが出し、しあげの生クリームを多めにまろやかにアレンジしています。
- リコピンめっちゃ美味しくて栄養取れるので我が家の定番メニューになっています♪
- HfOmE離乳食初期でにんじんのペーストを作り 残りをポタージュにしました ブレンダーで簡単にできました！