DELISH KITCHEN

あつあつ香ばしい♪
小松菜と桜えびのキッシュ

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調理時間

40

費用目安

900前後

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いつもとちょっと違うキッシュをご紹介! おもてなしや特別な日にいかがでしょうか?

  • カロリー

    381kcal

  • 炭水化物

    12.7g

  • 脂質

    30.9g

  • たんぱく質

    11.9g

  • 糖質

    10.9g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり(4等分にした場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1台分(15㎝丸型)】

手順

  1. 1

    小松菜は3㎝幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて、混ぜる。

  3. 3

    フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎ、桜えびを入れて中火で炒め、しんなりしたら小松菜を加えて炒め、小松菜がしんなりしたら火を止めて粗熱をとる。

  4. 4

    ☆卵液を加えて混ぜる。

  5. 5

    冷凍パイシートは薄く伸ばし、型(15㎝丸型)にはりつけて、余分な生地は切り取り、フォークで穴をあけて、タネを流し入れる。200℃に予熱したオーブンで20〜30分焼いて完成。

よくある質問

  • Q

    型を変更した場合の分量を教えてください。

    A

    詳細はこちらをご確認ください。

レビュー

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