DELISH KITCHEN

旨味たっぷり!

ねぎたっぷりバターしょうゆチキン

4.4

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    339kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    13.5g

  • 脂質

    21.9g

  • たんぱく質

    19g

  • 糖質

    10.9g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ねぎの甘みと鶏肉の旨味たっぷり! バターしょうゆ味が食欲をそそる♪ 簡単だけど、手抜きに見えないおかずです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。ねぎは2cm幅に切る

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏もも肉、ねぎを入れて焼き色がつくまで中火で焼く。上下を返し、肉に火が通るまで焼く。

  3. 3

    ☆を入れてからめる。器に盛り、白いりごまをちらして完成。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • おこめけん

    さらにシイタケを入れて作りました バターが香っておいしかったです。
  • はるちゃんママ

    レビューを参考に椎茸も加えました。 ネギも美味しく👍️

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