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旨味たっぷり!

ねぎたっぷりバターしょうゆチキン

ねぎの甘みと鶏肉の旨味たっぷり! バターしょうゆ味が食欲をそそる♪ 簡単だけど、手抜きに見えないおかずです!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    339kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。ねぎは2cm幅に切る

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏もも肉、ねぎを入れて焼き色がつくまで中火で焼く。上下を返し、肉に火が通るまで焼く。

  3. 3.

    ☆を入れてからめる。器に盛り、白いりごまをちらして完成。

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