粉チーズが絡んで◎
ブロッコリーの粉チーズ炒め
調理時間
約15分
カロリー
247kcal
費用目安
300円前後
ブロッコリーとソーセージをオリーブオイルで炒めて粉チーズを絡めます。しっかり味で、お酒にもぴったり♪
手順
1
ブロッコリーは小房に分ける。耐熱容器にブロッコリーを入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。玉ねぎは8等分のくし形切りにする。
2
ソーセージは斜め薄切りにする。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、玉ねぎ、ソーセージを入れて中火で3分程炒める。
4
玉ねぎがしんなりとしたらブロッコリーを加えて炒め、粉チーズ、塩こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
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- とても簡単で時短ですし、もう一品の時に便利だし美味しい!! チーズを多めに入れて、お弁当のおかずの足しにもしました。
べー
簡単にできておいしかったです。 お弁当のおかずにしました。ぱろすぺしゃる
簡単で美味しく、彩りも良いのでお弁当のおかずにヘビロテしてます。ゆう
簡単でとても美味しかったです！ 味付けもバッチリで、お弁当のおかずにも良さそう😊
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まさ