DELISH KITCHEN
  1. ついつい手が伸びる♪海鮮とパプリカのアヒージョ

ついつい手が伸びる♪

海鮮とパプリカのアヒージョ

具材をたっぷり食べられるアヒージョのご紹介!お家でおいしいお酒を飲みたい!という時におすすめのおつまみです。ぜひ作ってみてください。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    722kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    パプリカは、一口大の乱切りにする。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。

    ポイント

    パプリカは、種とヘタを取り除いておきましょう。

  2. 2.

    むきえびは水気をふきとる。ゆでだこは食べやすい大きさに切る。

    ポイント

    むきえびは下処理済みのものを使っています。背わたがある場合は取り除いてください。

  3. 3.

    鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて弱火で加熱する。香りが立ったらむきえび、ゆでだこ、パプリカを加えてむきえびの色が変わるまで中火で煮る。

レビュー

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