DELISH KITCHEN

味付け簡単!

エビとパプリカの甘辛チリ炒め

スイートチリソースを使えば、味付け失敗知らず!エビを鶏肉や豚肉、ホタテやイカなどに変えてもおいしく食べられます♪ぜひお試しください。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    180kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    パプリカ、いんげんは、半解凍する。いんげんは3cm幅に切る。

  2. 2.

    玉ねぎは2cm角に切る。

  3. 3.

    えびは殻をむき背わたを取り、水洗いする。水気をよくふき、塩こしょうをする。

  4. 4.

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、3を加えて色が変わるまで中火で炒める。

  5. 5.

    4に玉ねぎ、パプリカ、いんげんを加えて強火で2分程炒める。☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

(7件)

4.1
※レビューはアプリから行えます。
  • おにく
    インゲンって意外にスーパーにない…ので、全然違うけど白ネギを細く刻んでいれました。しいたけとか入れてもいいかもです。 スイートチリソースが美味しい…!!!甘めのお味でとても美味しかったです
  • おまつ
    いんげんがなかったので代わりにアスパラを使いましたが辛ウマで美味しかったです! 炒め過ぎたのかエビがちょっとかたくなってしまいました。 辛いものが好きな人にはおすすめ!
  • たみ
    野菜は玉ねぎと茹でたアスパラを入れました スイートチリソース初めて使いましたが 美味しかったです^_^