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味付け簡単♪

豚とズッキーニのわさびマヨ和え

豚ロース肉でボリュームをプラスしたわさびマヨ和えのご紹介!ピリッとまろやかな味わいがクセになる一品です。わさびはお好みで量を調整してください。ズッキーニの代わりにきゅうりなどでも代用できます。

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    270kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豚肉は1cm幅に切る。

  2. 2.

    ズッキーニは細切りにする。

  3. 3.

    鍋に湯をわかし、豚肉を広げ入れて肉の色が変わるまで中火でゆでて、水気を切る。

  4. 4.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、豚肉、ズッキーニを加えてあえる。

    ポイント

    わさびはお好みで量を調整してください。

レビュー

(1件)

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  • ミントチョコ
    ズッキーニの代わりにアスパラで作りました わさびもっと入れても良いかな?と 美味しかったです