DELISH KITCHEN

トースターで簡単に♪

手羽元のレモンペッパーグリル

3.7

(4件)

  • 調理時間

    90

  • カロリー

    338kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました!手羽元を調味料に漬け込み、トースターで簡単調理!火を使わないから手軽に作れます♪お酒のおつまみにもぴったりの美味しさ♪

材料 【2人分】

  • 手羽元 6本
  • レモン(国産) 1個
  • ☆調味料
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 大さじ1
  • 小さじ1/2
  • オリーブオイル大さじ1
  • こしょう適量

手順

  1. 1

    手羽元はフォークで数カ所穴をあける。レモンは薄切りにする。

  2. 2

    保存袋に☆、手羽元を入れてもみ込み、1時間程度漬ける。

  3. 3

    アルミホイルを敷いた天板に手羽元、レモンを交互に並べ、アルミホイルをかぶせる。トースターで10分ほど焼く。

  4. 4

    アルミホイルを取り、裏返してさらに10分ほど焼く。

    ポイント

    お使いのトースターによって火の通りが異なりますので、加熱時間は様子をみて調整を行ってください。

レビュー

3.7

(4件)

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