DELISH KITCHEN

レンジで簡単♪

ほうれん草とねぎのピリ辛醤油和え

3.5

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)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    128kcal

  • 費用目安

    100前後

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ほうれん草はレンジでお手軽調理♪ねぎは生のシャキシャキのまま和えます。おつまみにもぴったりな一品です。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ほうれん草は洗い、ふんわりとラップに包み、耐熱皿にのせて600Wのレンジで1分30〜40秒加熱する。水にさらし、水気をしぼる。

  2. 2

    ほうれん草は4cm幅に切る。ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにし、水にさらして水気を切る。

  3. 3

    ボウル全ての材料を入れてあえる。

レビュー

3.5

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)

※レビューはアプリから行えます
  • ごりさん

    醤油とラー油の辛さがヤミツキ、酒のお供に!

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