DELISH KITCHEN

甘辛さがたまらない♪

小女子クルミ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    136kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    11.1g

  • 脂質

    8.4g

  • たんぱく質

    23.9g

  • 糖質

    10g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ついお箸がすすんでしまう一品をご紹介。おつまみやご飯のお供にぴったりです!懐かしい味のするおかずはいかがでしょうか?

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材料 【4人分】

  • 小女子[コウナゴ]20g
  • くるみ [ロースト]40g
  • 白いりごま大さじ1
  • ☆合わせ調味料
  • 大さじ2
  • はちみつ大さじ2
  • しょうゆ大さじ1

手順

  1. 1

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  2. 2

    フライパンにくるみを入れて弱めの中火で熱し、香りが立つまで1分程から炒りする。

  3. 3

    小女子を加えて1分程から炒りし、☆を加えて照りが出てくるまで混ぜながら中火で炒める。白いりごまを加えて炒め合わせる。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、砂糖の分量は調整してお作りください。

レビュー

-

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • めくまま

    絶妙なバランスで美味しくて、3度作らせてもらいました!ミックスナッツで倍量で作っています。 はちみつの甘みがいいですね☆

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