もう一品欲しい時におすすめ!
レタスとベーコンのトマト蒸し
料理の彩りが寂しいときにもぴったりな、トマト蒸しのレシピをご紹介♪トマトとベーコンで旨味アップ!簡単にできるので、忙しい時にもおすすめです。ベーコンの代わりにハムやツナ缶を入れてもおいしく召し上がれます!
- 調理時間 約15分
カロリー
160kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ベーコンは3等分に切る。
2.
レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトは半分に切ってへたを取り除き、一口大に切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4.
フライパンにレタス、ベーコン、トマトを順に広げ入れ、☆をまわしかけてふたをし、レタスが鮮やかな緑色になるまで中火で4分程蒸す。
TIPS
今回は直径18cmのフライパンを使用しました。
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