混ぜて焼くだけ！
トマトのココットオムレツ
ココットに流し入れて作る簡単レシピです！ 見た目がカラフルでおしゃれ！ 朝食やランチにぴったりです♪
カロリー
185kcal
炭水化物
2.8g
脂質
14.1g
たんぱく質
10.6g
糖質
2.2g
塩分
0.7g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
枝豆は解凍してさやから実を出す。ベーコンは2cm幅に切る。ミニトマトは半分に切る。
2
ボウルに卵を割り入れて混ぜ、☆を加えて混ぜる。
ポイント
オーブンを200℃に予熱しましょう。
3
耐熱容器に2を等分に流し入れ、ベーコン、ミニトマト、枝豆を等分にのせる。
4
天板に並べ、200℃に予熱したオーブンで15～20分焼く。
キャサリン