レンジで簡単♪
鶏肉とキャベツのレンジ蒸しピリ辛だれ
調理時間
約10分
カロリー
341kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レンジで簡単に調理できるので、忙しい時にもおすすめのおかずのご紹介です。キャベツの優しい甘みと鶏肉の旨味を堪能できる一品♪さっぱりとしたピリ辛だれはやみつきになるおいしさです！
手順
1
キャベツは一口大に切る。
2
鶏肉は一口大に切る。塩をふる。
3
耐熱容器に鶏肉を入れて酒をふる。キャベツを加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分ほど加熱してそのまま2分ほどおき、余熱で肉に火を通す。蒸し汁は大さじ1とっておく。
4
ボウルに☆を入れて混ぜる(ピリ辛だれ)。
5
器に鶏肉、キャベツを盛り、ピリ辛だれをかける。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 切ってレンジでチンするだけでできるので、とっても簡単です！ ラー油の代わりにコチュジャンを入れてみましたが、美味しかったです！
あっこちゃん
エリンギ余ってたので追加してみました✨冷やして食べても美味しそう🎵ポンポン
簡単！早い！お肉プリプリ♪ ラー油がなかったので七味唐辛子と市販のおろしニンニクも入れつけだれにして頂きました。 次回は、ラー油で作ってみよ～と！ちか
鶏胸肉で作りましたが、充分に美味しくいただけました🎵
もっと見る
なちゅらる