DELISH KITCHEN

人気のキーワード

    1. TOP
    2. お肉のおかず
    3. 鶏肉
    4. 鶏もも肉
    5. 味付け簡単!鶏肉のハニージンジャーソース

    味付け簡単!

    鶏肉のハニージンジャーソース

    しょうがの風味がアクセント!甘辛いソースでご飯も進みます!材料も少なく忙しいときでも簡単に作れます♪

    このページの情報をLINEでシェアできます。
    このページの情報をPinterestでシェアできます。

    お気に入りに追加

    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      580kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料1人分

    • 鶏もも肉 1枚(200g)
    • 塩こしょう 少々
    • 薄力粉 適量
    • サラダ油 大さじ1/2
    • ☆ハニージンジャーソース
    • しょうが 1かけ(15g)
    • はちみつ 大さじ1
    • 大さじ1
    • しょうゆ 大さじ1

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      鶏肉は縦に4本切り込みを入れる。両面に塩こしょうをふり、薄力粉をまぶす。

    2. 2.

      しょうがはみじん切りにする。

    3. 3.

      フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、おさえながら焼き色がつくまで焼く。焼き色がついたら上下を返し、ふたをして肉に火が通るまで弱火で5分程蒸し焼きにして取り出す。

    4. 4.

      3のフライパンに☆を入れて中火で熱し、ふつふつとしてきたら、混ぜながら煮詰める。

    5. 5.

      器に3の鶏肉を盛り、4のソースをかける。