うまみが溶け出す！
豚バラ肉とキャベツのトマト煮
豚バラ肉とキャベツを使った煮物のご紹介です。豚肉と野菜の甘みが酸味のあるトマト缶と相性抜群！さっと炒めて煮込むだけなので簡単に作れます。夕食のメインにいかがでしょうか。
- 調理時間 約20分
カロリー
501kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
にんにくはみじん切りにする。キャベツは芯を取り除き、2cm角に切る。玉ねぎは芯を取り除き、薄切りにする。いんげんはへたを切り落とし3等分に切る。
2.
豚肉は4cm幅に切る。
3.
鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、にんにくの香りが立ったら豚肉を加えて色が変わるまで中火で炒める。玉ねぎ、キャベツ、いんげんを加えてさっと炒める。☆を加えて混ぜ、ふたをして中火で6〜7分煮る。
レビュー
(17件)
4.5
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- お父の食卓トマト苦手でも美味しく頂きました😆 ピザ用チーズを中央に載せて溶かしながら食べたら最高でした😅
- 向日葵セブン家族が多いので倍の量で。 トマト缶もダイスとピューレと１缶づつ使いました。 野菜多め、ジューシーでヘルシーな一品になりました。
- パンペロ美味しく作れました。
- 万年初心者すぐ作れてしかも簡単、サッパリした味つけで沢山食べても罪悪感ナシ♡