まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍 鶏そぼろ
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
300円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】つけておけば炒めるだけで簡単にできる鶏そぼろのご紹介です♪冷凍庫にストックしておけば、忙しいときのお助けおかずになります！※調理時間はつける時間と加熱時間を除く
カロリー
191kcal
炭水化物
8.6g
脂質
9g
たんぱく質
14.2g
糖質
8.6g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
まとめて作って平日楽々♪
