DELISH KITCHEN

さっぱりおいしい!
きゅうりとわかめの酢味噌和え

4.2

調理時間

15

費用目安

50以内

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きゅうりとわかめを使った副菜のご紹介です。酢味噌あえにすることでさっぱりといただけます♪もう一品欲しい時にいかがでしょうか?

  • カロリー

    34kcal

  • 炭水化物

    5.9g

  • 脂質

    0.6g

  • たんぱく質

    1.8g

  • 糖質

    4.6g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    わかめはたっぷりの水で戻し、水気をしぼる。きゅうりは両端を切り落とし、横に薄切りにする。ボウルに入れて、塩(分量外:小さじ1/4)をふってもみこむ。水分が出てきてしんなりするまで5分ほどおき、水にさらして水気をしぼる。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうり、わかめを加えてあえる。

よくある質問

  • Q

    酢味噌和えに合う具材は他に何がありますか?

    A

    わけぎ(こちら)やねぎ(こちら)、イカ(こちら)が合いますよ!

  • Q

    酢味噌和えに合う具材は他に何がありますか?(つづき)

    A

    ウド(こちら)や菜の花(こちら)も合いますよ! DELISH KITCHENではその他のレシピもご紹介しているので検索して、お好みのレシピを見つけてみてください。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • みーあ

    酢味噌和え好きなので、美味しくいただきました😊 また作りま〜す( *¯ ꒳¯*)
  • ぴんくふぇありー

    きゅうりの水分はしっかり絞った方が良いと思います😊美味しかったです❣️
  • el

    good
  • みゆき♪

    簡単でした。 味見したら少し酸っぱかったので砂糖少々追加しました。

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