糖質オフ！1人分13.2g♪
豚バラとキャベツの塩麹鍋
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
豚バラを使ったもつ鍋風の味わいの鍋はいかがでしょうか？塩麹の旨みでだしいらず！野菜たっぷりで食べ応えのある一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
481kcal
炭水化物
18.1g
脂質
36.1g
たんぱく質
19.1g
糖質
13.2g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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