デリッシュキッチン

ボリューム満点!
キャベツとニラのスピード餃子鍋

4.4

調理時間

30

費用目安

300前後

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市販の餃子をしょうゆベースのスープに加えて具沢山な1品! 野菜もお肉もとれて、栄養満点です♪ 身体が温まります!

  • カロリー

    265kcal

  • 炭水化物

    34.9g

  • 脂質

    8.4g

  • たんぱく質

    10.7g

  • 糖質

    32g

  • 塩分

    4.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 餃子(チルド)10個
  • キャベツ 1/6個
  • ニラ 1/2束
  • ねぎ 1/2本
  • ☆調味料
  • 大さじ2
  • しょうゆ大さじ2
  • 鶏ガラスープの素大さじ1/2
  • 600cc

手順

  1. 1

    キャベツは手で食べやすい大きさにちぎり、ニラ、ねぎははさみで一口大に切る。

  2. 2

    鍋に☆を入れて煮立たせる。

  3. 3

    キャベツ、ニラ、餃子、ねぎを入れて火が通るまで中火で煮る。

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