DELISH KITCHEN

家計にやさしい節約レシピ♪
にんにく醤油の肉巻きキャベツ

2.5

(6件)

調理時間

20

費用目安

500前後

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キャベツ、もやし、大葉がギュッと詰まった肉巻きはにんにくの風味がきいた甘辛い味付けでごはんの進む一品です。新じゃがいもを一緒に焼き付けて添えることでより満足感のあるおかずになります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    475kcal

  • 炭水化物

    33.7g

  • 脂質

    28.8g

  • たんぱく質

    15.1g

  • 糖質

    30.5g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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※プレミアム会員のみがご利用できます。

材料 【2人分】

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