DELISH KITCHEN

家計にやさしい節約レシピ♪
トマトとチーズのレンジハンバーグ

4.6

(8件)

調理時間

20

費用目安

300前後

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レンジで作る火を使わないハンバーグをご紹介!トマトの酸味と旨み、チーズのコクが加わって食べ応えがあります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    400kcal

  • 炭水化物

    17g

  • 脂質

    25.2g

  • たんぱく質

    24.1g

  • 糖質

    15.1g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

「チーズ」の基本

「トマト」の基本

「合いびき肉」の基本