DELISH KITCHEN

つまんで食べられるおつまみ!
ローズマリーのパリパリチーズマッシュポテト

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( - 件)

調理時間

30

費用目安

500前後

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チーズの羽のパリパリ食感にローズマリーの香りが広がるおつまみレシピ♪ギリシャヨーグルトで作ったサワークリーム風のソースをつければコクがありながらもさっぱりとした味わいで楽しめます。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    310kcal

  • 炭水化物

    30.2g

  • 脂質

    14.3g

  • たんぱく質

    14.6g

  • 糖質

    28.5g

  • 塩分

    2.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • じゃがいも 小2個(240g)
  • オリーブオイル大さじ1/2
  • ピザ用チーズ 大さじ4
  • ☆調味料
  • 小さじ1/3
  • 黒こしょう少々
  • 片栗粉大さじ1と1/2
  • 牛乳 大さじ3
  • ローズマリー[乾燥]小さじ1
  • ★サワークリームソース
  • 玉ねぎ 1/6個(35g)
  • パセリ 3房
  • ギリシャヨーグルト[無糖]100g
  • 牛乳 大さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1/3
  • 小さじ1/4

「じゃがいも」の基本

「チーズ」の基本